培养中和之性的方法

2020-04-25 17:18:05 来源:

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培养中和之性的方法。中和之性也需要有一定物质基础的。需要内气充足并且流通均匀。

方法:

(1)刻苦练功(通过形体、意念)。尽快使气机充实起来。

(2)控制情绪(使所练之气涵在体内)


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