话说当前最火的鲜肉明星非肖战莫属，而肖战也因超负荷的工作，疲态再怎么掩饰都掩饰不了，这也让粉丝心疼不已。好多粉丝都留言让他不要再勉强自己，要爱护自己的身体，不要再挑战身体的极限了。
肖战，和普通人家的孩子一样，上了普通的大学，学得的是艺术设计。毕业后也和大多数素人一样，打卡上班下班。然而不一样的是，他靠着唱歌这个兴趣爱好闯进娱乐圈。
2015年，肖战接到选秀节目《燃烧吧少年》的邀请，以练习生的身份进入训练营，经过层层淘汰，肖战以胜者的姿势留下来，并在2016年成团出道。
虽然出道成功，但肖战不是学音乐的，年纪又不小，所以不受老板重视。而曾自己创业的他，善于剖析形势，也知道自己的短板及长处，于是毅然投入影视剧的拍摄，而且专挑易出彩的古装剧。
2016年到2019年，三年间，肖战拍摄了9部电视剧，其中有6部是古装剧，包括《哦！我的皇帝陛下》、《斗破苍穹》、《狼殿下》、《庆余年》、《陈情令》及《斗罗大陆》。
3年的时间，肖战从《捉妖记2》的群演，到有台词的小配角，到男二，再到网剧男主，再到预定爆款上星剧男主，颇有打怪升级的架势，进阶速度非常快，不过也是因为他够拼命，3年工作连轴转的结果。
2019年夏天，对肖战来说是最特别的，因为在这个热情似火的季节，全网嘲变成了全网粉的爆款网剧《陈情令》横空出世，最不被老板看好的肖战，也凭借这部剧成为娱乐圈，目前最热的顶流鲜肉明星。
肖战红了，以前只有拍戏和团队活动的生活变得丰富起来，各种通告不断，每天的行程都安排得满满的，连休息时间也不放过。
比如9月、10月，除了拍摄电视剧《余生请多指教》之外，他还要参加《诛仙I》的发布会及首映礼，《陈情令》泰国粉丝见面会，米兰时装周，品牌商发布会，MV录制、各种封面拍摄及多档访谈节目。
看了他那满满当当的行程，真是倍道而行，昼夜兼程，连晓行夜宿做不到，为此还曾一度传出肖战轧戏、用替身的黑料。
之前在《陈情令》里，只不过因别的戏赶进度迫不得已请几天假，一向温和的肖战听到王一博说他轧戏，就像刺猬一样竖起满身的刺，变成牙尖利齿的最佳辩手，进行有力反击，为此两方粉丝还曾一度闹得不是很愉快。
这件事，从侧面说明他相当在意这种事的，被说时才感觉心虚，所以才忍不住反击。现在被又被说轧戏，估计认真敬业的他应该很难受吧，想想自己忙得连饭都没吃好，瘦到脱相，还被这样说，真是替他委屈。
肖战毕竟不是铁人，连续两个多月忙不停歇的工作，在拍《余生请多指教》雨戏时，还是感冒了，刚好又碰上《陈情令》告别演唱会，作为主角的他和王一博占了60%的演出时间，对他的病情简直是雪上加霜。
肖战，也不需要再这么暖，该有的脾气还是要有，28岁是成年了，谁还没有个脾气。人善被人欺负，圈内三位前辈就是看你太暖了，为老不尊，专挑软柿子下手，该还击还是要还击，不要再勉强自己忍着。
不需要再纵容ss们，也不要太过善良，不要再勉强自己，拿身体的健康去满足他人过度的索取。也不需要再掩饰自己的疲态，这种状态下工作神情及效率是掩饰不了的。
累了就好好休息一下，以最好的状态做最好的自己，喜欢你的人，不会因为你合理作息，就不喜欢你，只会更喜欢你。
